Beta Alanine - 250G - MyProtein

Beschrijving Beta Alanine - 250G - MyProtein

Made in a facility that also handles Milk, Soy, Egg, Gluten and products thereof. Unflavoured: Beta Alanine (100%)

Serving Size - 1/4 tsp (1.5g)

Servings Per Container - 166 (250g), 333 (500g), 666 (1kg)

 

The nutritional information is based on the Unflavoured version, when choosing an alternative flavour the nutritional values may vary.

Beta-Alanine is een niet-essentieel aminozuur dat met L-Histidine samen Carnosine maakt. Beta-Alanine wordt gebruikt door mensen die explosieve sporten beoefenen, zoals sprinten, gewichtheffen of boxen, maar ook voor diegenen die duursporten beoefenen.

*Resultaten kunnen variëren per persoon*

Aanbevolen dosering

Opstart fase (dag 1-5): Consumeer 1.5 gram (de helft van een kleine theelepel) 4 maal daags, evenwichtig verspreid over de dag. Best ingenomen met water of vruchtensap tussen de maaltijden door.

Onderhoud fase (dag 6-35): Consumeer 1.5 gram (de helft van een kleine theelepel) 2 maal daags, evenwichtig verspreid over de dag. Best ingenomen met water of vruchtensap tussen de maaltijden door.

Na het voltooien van één zo'n periode een pauze van twee weken nemen alvorens de volgende Beta-Alanine periode te beginnen.

Om de Carnosine productie te verhogen kunt u het beste 300mg L-Histidine 45 minuten voor de workout toevoegen.

Productwaarschuwing

Van Beta-alanine kan de huid gaan tintelen of branderig aanvoelen. Deze reactie is normaal en niet schadelijk.

Houdt u zich aan de (aanbevolen) dagelijkse dosering. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.

De teksten op deze productpagina zijn niet gevalideerd door de EFSA. Wij nemen zoveel als mogelijk de originele productomschrijvingen van de fabrikant over en verwijderen mogelijke teksten die niet voldoen aan de Europese voedingsclaims wetgeving.