Winkelwagen € 0,00 (winkelwagen is leeg)

U hebt niets in uw winkelwagen.

Letse professor beweert dat je 150 kunt worden met supplementen

In Letland woont een wetenschapper die beweert dat je op de juiste manier wel 150 jaar kan worden. Hoe je dat voor elkaar moet krijgen? Onder anderen door voldoende supplementen te nemen.

 

Letse wetenschapper

De Letse wetenschapper Alex Zhavoronkov is het hoofd van de Biogerontology Research Foundation, een Britse denktank. Momenteel is hij 36 jaar oud en voorlopig is hij nog niet van plan om deze wereld te verlaten. Hij is expert op biologisch en genetisch gebied en schreef een boek waarin hij uitlegt hoe je tenminste 150 jaar oud moet worden. Het boek heet The Ageless Generation. Wil jij 150 jaar oud worden? Dan moet je daar wel wat voor over hebben.

 

Proefkonijn

Om zijn stelling te kunnen bewijzen, gebruikt Alex Zhavoronkov zichzelf als proefpersoon. Hij wil laten zien dat we veel langer kunnen leven als we zijn methode toepassen. Daarom neemt de wetenschapper iedere dag rond de 100 verschillende voedingssupplementen. Hier zitten zowel geteste producten tussen als ongeteste supplementen. Behalve de supplementen, traint hij iedere dag. Hij doet aan yoga, doet buikspieroefeningen en probeert zijn hele lichaam dagelijks uit te dagen. Iedere dag doet hij tenminste 100 push-ups. Daarnaast let hij ook goed op zijn voeding en zorgt hij ervoor dat hij gezond eet en dat zijn calorie-inname tussen de 1600 en 1700 calorieën per dag binnenkrijgt. Ook houdt hij zijn glucoseniveau heel erg in de gaten en neemt hij dagelijks mediatie voor diabetespatiënten.

 

Is dat alles?

Nee, het is niet alles. Wanneer je niet goed oplet en bijvoorbeeld te veel of te weinig eet, dan is de kans minder groot dat je 150 jaar oud wordt. Ook stress kan ervoor zorgen dat je minder oud bent. Daarom raadt Alex Zhavoronkov het af om relaties aan te gaan, want deze zorgen voor veel stress en afleiding. Volgens de wetenschapper kun je beter pas gaan trouwen als je tenminste 75 jaar oud bent. Ook kinderen kun je beter maar vergeten als je oud wilt worden.

 

Andere vorm van geluk

Geluk haal je volgens de wetenschapper niet uit liefde en relaties, maar moet je het zelf zien te ontwikkelen. Je hebt wanneer je oud wordt, veel meer  tijd voor allerlei hobby’s. Hij is ervan overtuigd dat dit met zijn methode heel goed te doen is. Wel moet je goed oppassen. Wanneer je buiten komt, is de kans aanwezig dat je wordt aangereden. Ook is de zon niet goed voor je, dus lekker naar het strand gaan zit er niet in. Alex Zhavoronkov vindt niet dat hier een probleem in zit. Hij is ervan overtuigd dat hij op deze manier fitter en gelukkiger is.

 

Supplementen

Supplementen kunnen inderdaad helpen met een verbeterde gezondheid, zeker wanneer je niet gezond en gevarieerd genoeg eet. Een goede multivitamine kan bijvoorbeeld al helpen. Of het verstandig is om de methode van de Letse professor te gaan volgen, daar zullen de meningen over verdeeld zijn. Je moet immers wel bereid zijn om heel veel op te geven. Maar, daar leef je dan wel een stuk langer door.

Geef een reactie
Nederlands-TOPV

Moment...

{{var product.name}} is toegevoegd aan uw winkelwagen




Verder winkelen
Naar kassa en afrekenen

{{var product.name}} is verwijderd uit uw winkelwagen




Verder winkelen
Naar kassa en afrekenen
Nederlands-TOPV   Bezig met laden...